Pantangan Makanan Penyakit Jantung

Pantangan makanan penyakit jantung adalah hal yang harus dipatuhi jika sedang mempunyai penyakit jantung, atau baru mendeteksi gejalanya saja. sebab menu yang masuk kedalam larangan tersebut, dapat memperburuk kondisi penyakit.

Kami mengelompokkan kedalam 3 jenis pantangan makanan untuk penyakit jantung yang patut dijauhi dulu.

⇔Makanan yang mengandung kolesterol,
Biasanya ditemukan pada cumi, udang, kepiting, otak sapi, daging kambing, daging berlemak, organ dalam hewan, bebek, belut, kuning telur, susu sapi, kulit ayam, makanan kemasan olahan daging ayam.

Kolesterol adalah musuh utama jantung. jika kolesterol menyumbat di pembuluh darah jantung dan kepala, maka bisa sangat berbahaya.

“SATU otak sapi kandungan kolesterolnya sama dengan SATU tubuh sapi”.

⇔Makanan mengandung trigleserida,
Merupakan lemak jahat dari tumbuhan, seperti minyak goreng, santan, kelapa dan margarin.

⇔Makanan yang mengandung gula alkoholik,
Seperti minuman alkohol, buah durian dan tape.

Ingat!
Jangan nekat tetap ingin mengkonsumsi makanan larangan penyakit jantung, karena ancaman dari penyakit jantung cukup serius.

Leave a Reply

Email anda tidak akan ditampilkan. dan setiap komentar atau pertanyaan yang masuk, otomatis dimoderasi oleh sistem. tanda [*] harus di isi