Tips Alami Mencegah Kanker Serviks

Bukan hanya pengobatannya saja yang harus Anda perhatikan, tetapi juga tentang tips alami mencegah kanker serviks.

Agar mempersingkat waktu, inilah tips alami mencegah penyakit kanker serviks menggunakan :

→Makanan kaya antioksidan
Antioksidan sangat diperlukan supaya kanker serviks menjauhi Anda, bisa menemukannya pada buah blueberry, jeruk, cerry dan manggis.

→Wortel
Di dalam wortel mengandung beta karoten yang baik. Anda bisa mengolah wortel menjadi sayur atau di jus.

→Alpukat
Dikenal dengan kandungan antioksidannya yang banyak serta kemampuannya untuk menetralkan radikal bebas.

→Vitamin B folat
Folat mampu menurunkan tingkat homocysteine, yaitu zat yang mampu menyebabkan pertumbuhan sel tak normal pada serviks.

Makanan yang kaya akan vitamin B folat dapat ditemukan pada brokoli, kembang kol, kubis, dan lain sebagainya.

→Vitamin A, C, E, dan kalsium
Penelitian yang dipublikasikan dalam International Journal of Gynaecologic Cancer menunjukkan bahwa pasien yang mengonsumsi multivitamin dengan kandungan vitamin tersebut memiliki risiko terkena kanker serviks lebih rendah.

Vitamin A, C, dan E mengandung antioksidan yang melindungi sel dari kerusakan akibat radikal bebas.

Dan makanan yang mengandung vitamin A, C, dan E bisa didapatkan pada telur, wortel dan ikan tuna.

→Minyak Zaitun
Terkandung lemak tak jenuh, dan minyak zaitun juga sering digunakan sebagai cara menghindari kanker serviks, sebab bisa menghentikan perkembangan sel kanker.

→Makanan yang mengandung polyphenol dan flavonoid
Kandungan tersebut ada pada teh hijau, anggur merah, walnut, cokelat, tomat, dan cabe hijau. dan makanan tersebut mampu menghambat pertumbuhan kanker.

Leave a Reply

Email anda tidak akan ditampilkan. dan setiap komentar atau pertanyaan yang masuk, otomatis dimoderasi oleh sistem. tanda [*] harus di isi