Buah dan makanan pencegah kelenjar getah bening akan diuraikan pada artikel ini. kami sadari pasti tidak semua orang mengetahui jenis buah-buahan dijadikan makanan pencegahan yang efektif.
Seperti kita ketahu bersama, bahwa penyebab penyakit ini adalah menurunnya sistem kekebalan tubuh, dan buah serta makanan ini dapat meningkatkan kembali sistem imunitas tubuh kita sekaligus dipercaya mampu mencegah kelenjar getah bening.
Blueberry
Memiliki kekuatan anti-oksidan paling tinggi. Disini senyawa anti-oksidan pada buah Blueberry berfungsi untuk menangkal radikal bebas. Radikal bebas sendiri merupakan senyawa tidak stabil yang berpotensi menjadi sel kanker yang merusak sel-sel tubuh.
Bawang Putih
Memperbanyak konsumsi bawang putih. Kandungan sulfur pada bawang putih cukup tinggi dan mampu mengotimalkan pertahanan tubuh sekaligus meningkatkan kekebalan terhadap serangan berbagai jenis virus, termasuk memperlambat pertumbuhan sel kanker.
Brokoli
Diantara semua jenis sayur hanya brokoli yang memiliki nutrisi lengkap sekaligus senyawa anti-kanker. Kandungan flavonoid-nya bersifat anti-oksidan yang mampu menghancurkan sel kanker hingga 97%.
Kandungan nutrisi pada brokoli akan terserap sempurna dalam jaringan tubuh apabila sayuran ini dikonsumsi mentah atau sebagai campuran sup dan salad.
Manggis Dan Daun Sirsak
Kedua jenis tumbuhan yang tak diragukan tentang khasiatnya, karena terkandung senyawa antioksidan serta antikanker dan antitumor. untuk mengkombinasi kedua bahan ini, harus ditemani oleh ahlinya, agar tidak kelebihan dosisnya yang bisa membahayakan tubuh.
