Batu Ginjal: Penyebab, Ciri-Ciri dan Pencegahan

Penyebab, Ciri-Ciri dan Pencegahan Batu GinjalBatu ginjal adalah suatu kondisi terbentuknya material keras yang menyerupai batu di dalam ginjal. material ini berasal dari sisa zat limbah di dalam darah yang dipisahkan oleh ginjal dan mengendap sehingga mengkristal seiring waktu. tentunya penyakit ini mempunyai yang namanya penyebab, gejala dan juga cara pencegahannya.

Penyebab Batu Ginjal

Penyebab batu ginjal terbentuk akibat perubahan keseimbangan normal dari air, garam, dan mineral di dalam urine. Terkadang mineral di urine saling melekat dan membentuk batu ginjal kecil. Ukurannya bervariasi, mulai dari sebesar gula kristal sampai bola pingpong.

Perbedaan perubahan komposisi mineral juga menghasilkan batu ginjal yang berbeda. Pada umumnya batu ginjal jarang disadari sampai ia menyebabkan sumbatan di saluran kemih. Kondisi ini akan menyebabkan rasa nyeri yang menjalar dari pinggang ke perut depan, lipatan paha, hingga bagian genital.

Ciri-Ciri Batu Ginjal

Berikut 6 ciri-ciri seseorang terkena penyakit batu ginjal yang patut anda cermati :

→ Nyeri di sisi perut belakang atau bawah
Lokasi batu ginjal menyebabkan pada jenis gejala yang dirasakan. Gejala ini ditandai dengan nyeri di satu sisi punggung dan perut bagian bawah. Perubahan tingkat intensitas terjadi saat dan ketika batu bergerak ke lokasi yang berbeda.

→ Darah dalam urine
Beberapa gejala yang mungkin timbul adalah rasa sakit saat buang air kecil, urine berbau tak biasa dan darah dalam urine. Selain itu, perih ketika buang air kecil juga bisa menjadi pertanda batuu ginjal.

→ Munculnya batu-batu kecil
Anda mungkin melihat munculnya batu-batu kecil di buang air kecil. Tapi ini mungkin tidak menimbulkan rasa sakit.

→ Mual dan muntah
Hal ini disebabkan karena batu struvite yang terutama terbentuk akibat infeksi saluran kemih. Bisa juga menimbulkan gejala seperti demam.

→ Hyperuria
Ini adalah kondisi yang akan membuat Anda ingin buang air kecil lebih sering. Hal ini tergantung bagaimana batu ginjal menghalangi jalan uretra. Inilah salah satu ciri awal batu ginjal.

→ Tanda-tanda yang parah
Bila rasa sakit menjadi terlalu parah, Anda tidak akan bisa duduk, berdiri atau berbaring dengan nyaman. anda juga akan merasa sulit buang air kecil.

Baca juga makanan pantangan dan anjuran batu ginjal

Tips Pencegahan Batu Ginjal

Pencegahan agar tidak terbentuknya batu ginjal harus mulai dari sekarang, apa saja itu?

⇒ Perbanyak meminum air putih
Untuk orang dewasa yang pernah memiliki penyakit batu ginjal ini harus memperbanyak minum air putih dokter pun merekomendasikan untuk minum air putih yang banyak sekitar 2.5 liter perhari. Jika kalian tinggal di iklim panas dan kering atau sering olahraga dan berkeringat banyak, maka sangat di anjurkan untuk meminum air putih yang lebih banyak lagi.

Bagaimana caranya mengetahui bila kita sudah cukup memiliki cairan dalam tubuh? SImple ko caranya, Hanya cukup lihat urin anda, jika uriin anda memiliki warna yang jernih dan banyak mengeluarkan cairan itu tandanya bahwa cairan anda sudah cukup.

Dan sebaliknya jika terlalu jarang kebelet kencing dari biasanya dan urin memiliki warna pekat kuning-kecoklatan maka itu tandanya kalian kurang cairan.

⇒ Batasi mengkonsumsi protein hewani
Daging merah, unggas, telur, dan seafood merupakan makanan yang mengandung protein hewani yang dapat meningkatkan tingkat asam urat pada tubuh yang juga dapat menyebabkan batu ginjal.

⇒ Jangan mengkonsumsi vitamin C secara berlebihan
Penelitian menunjukan bahwa laki-laki yang mengkonsumsi suplemen vitamin C dalam dosis tinggi juga dapat menimbulkan resiko untuk mengalami batu ginjal, dikarenakan vitamin C yang masuk kedala tubuh di metabolisme menjadi oksalat.

⇒ Kurangi makanan yang kaya akan oksalat
Contoh makanan yang mengandung tinggi oksalat bayam, ubi jalar, kacang-kacangan, teh, coklat dan produk kedelai.

Kunjungi serta baca juga obat menghancurkan batu ginjal herbal

Demikian itulah ciri-ciri, penyebab dan pencegahan batu ginjal yang dapat kami share pada kesempatan ini. nantikan artikel terbaru di hari yang akan datang.

Rate here

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *